Kupi Algeo zdaj!
Algeo lahko kupite tudi v lekarnah ali specializiranih trgovinah.
Kupi Algo
Algea je stil življenja

Zdravje je izbira
16. avgust 2007
Dobre novice o vitaminu E in C
Zadnja študija, ki so jo izvedli na Harvard School of Public Health, dokazuje, kako vitamin E in C pomembno vplivata na zniževanje številnih kardiovaskularnih bolezni. Študija je bila objavljena 13. avgusta 2007 v zadnji številki Archives of International Medicine.

Nancy R. Cook je, kot vodja raziskave, s svojimi kolegi, prosila 8.171 žensk, da jemljejo naravni vir vitamina E, 500 mg vitamina C in 50 mg betakarotena, vsaj 9 let.

Ko so analizirali rezultate žensk, ki so v celotnem obodbju konsistentno jemale zgoraj omenjene antioksidante, so ugotovili sledeče:

  • Vitamin E za 22% zmanjša verjetnost srčnega napada
  • Vitamin E za 27% zmanjša verjetnost srčne kapi
  • Vitamina E in C skupaj za 31% zmanjšata verjetnost srčne kapi

Ljudje, ki v svoje telo redno vnesejo dovolj količine vitamina E in drugih antioksidantov, so manj izpostavljeni kardiovaskularnim težavam.

V raziskavi so ugotovili, da betakaroten nima nobenega direktnega vpliva na lajšanje kardiovaskularnih težav. Nekatere druge študije kažejo, da bi betakaroten lahko imel vpliv na zmanjševanje raka pri tistih, ki ne jedo dovolj sadja in zelenjave.


Napiši svoj komentar

Ime:
E-mail:
* Komentar: