Študija je vključevala 317 dijakov zadnjih treh letnikov srednje šole in je pokazala, da so najboljše fizično pripravljeni dijaki kar za 30 odstotkov boljše pisali zaključne teste, kot njihovi manj fizično pripravljeni in vzdržljivi vrstniki.

Strokovnjaki zato predpostavljajo, da fizična aktivnost izboljšuje učne sposobnosti na različne načine: izrablja nakopičeno energijo, zato so lahko otroci bolj pozorni na svoje delo, prav tako pa povečuje samozavest in izboljšuje krvni obtok v možgane (le-to pa izboljša spomin in koncentracijo). Seveda pa je pomembno tudi to, da se otroci pri gibanju zabavajo in da jim to predstavlja sprostitev in ne obveznosti.