Kupi Algeo zdaj!
Algeo lahko kupite tudi v lekarnah ali specializiranih trgovinah.
Kupi Algo
Algea je stil življenja

Zdravje je izbira
6. maj 2010
Pazljivo z energetskimi napitki
Poraba energijskih napitkov strmo narašča, tudi v Sloveniji. Nekateri strokovnjaki menijo, da energijski napitki pri zagotavljanju budnosti pomagajo le, če uživamo manjše količine. Na dan naj ne bi spili več kot tri pločevinke.

Odsvetujejo tudi mešanje energijskih napitkov z alkoholom. V evropskih barih in klubih je zelo priljubljena vodka z energijsko pijačo. Zmernost oziroma izogibanje mešanju energijskih in alkoholnih pijač je pomembna zaradi osnovnih sestavin energijskih napitkov, tavrina in kofeina. Kofein in alkohol imata namreč nasproten učinek na možgane, tavrin pa navidezno zmanjšuje stranske učinke alkohola. Tako energijske pijače, zmešane z alkoholom, velikokrat povzročajo lažen vtis treznosti, zato posameznik spije več alkohola, kot ga lahko prenese.

Podatki, ki so jih zbirali raziskovalci z univerze Florida v naključno izbranih 800 nočnih barih, so pokazali, da energijske koktajle redno uživa skoraj tretjina mladih. Po mešanju energijskih napitkov in alkohola uživalci kar trikrat pogosteje zapustijo bar močno opiti ter štirikrat pogosteje vozijo pod vplivom alkohola kot tisti, ki obeh pijač ne mešajo med seboj.


Napiši svoj komentar

Ime:
E-mail:
* Komentar: